女性按摩养生注意什么

女性spa有哪些注意事项

正规店面。做按摩或者spa的话，一定要去正规的店面，刚营业的你可以团购去试试后再决定，一般来说定点去一家熟悉的店比较好。有同伴。最好是结伴而行，不要单独一个人去，特别是女生。

做全身SPA的注意事项1 提前预约，准时到达。为了确保能够有做全身SPA的私人空间，最好提前预约；预约之后最好及时达到，否则spa馆所准备的材料可能过了最佳的新鲜度和体验感；全身SPA前的饮食。

SPA水疗的注意事保卫生安全环境卫生不注意而产生使用者感染细菌的例子已经发生很多。在SPA的过程中卫生是非常重要的，任何水疗中心都应该以卫生安全为前提。

做spa注意事项 孕妇、经期女性不宜做spa。在做SPA按摩前后的一个小时内，不要进食。但要充分喝水，以加强做SPA的效果。在做SPA前，最好能够提前一刻钟左右到。

在做SPA之前，最好提前一个小时左右的时间到达SPA馆，在做SPA之前冲一个热水澡来放松自己，从而让自己可以更好的享受做SPA的过程。